עם רגשות לא מתווכחים
עם רגשות לא מתווכחים הציור "גל" שונה בכך שהוא חוזר לנושא הישן של איוון קונסטנטינוביץ' אייבזובסקי על מלחים טרופה, הכל בגלל סירוב התקווה לישועה.אין שמש, אין קשת בענן, אין על מה להתפלל, אין תחושה שהסערה עומדת לעבור, והחיים עדיין נאחזים לפחות באיזו תקווה אומללה לישועה.בכל מקרה נראה שהגל בתמונה הזאת מסיים עוד קצת חיי אדם. […]
למה דווקא Amber Space?
למה דווקא Amber Space? ענבר, הקסומה, אבן דוממת וזוהרת, הנושאת בקרבה זיכרון עתיק. סיפור אהבה נרקם בה בין גרגיר זרע צופן חיים לטיפת שרף עץ קדום. הם נפגשו אי שם, לפני עידן ועידנים, התאחדו בחיבוק נצחי, ונותרו יחדיו לעד. ספגו לתוכם אור שמש חמה, רחש רוח ורסיסי גשם, לוטשו על ידי מי הים, והתגלגלו, בהשתנותם, […]
איך נעבוד על שליטה?! כיצד להסביר מה זה עדינות?!
איך נעבוד על שליטה?! כיצד להסביר מה זה עדינות?! איך נעבוד על שליטה?! כיצד להסביר מה זה עדינות?! רוגע… שלווה…האומן רק בן 10. הוא עושה את צעדיו הראשונים באומנות, ותוך כדי גם הוא לומד להתמודד עם שערת הרגשות.והוא מאוד מוכשר…המילה ביפנית ״ שלווה״ מאחורי כל יצירה יש סיפור. מאחורי כל סיפור יש אדם שמצא מקום […]
טיפול רגשי באומנות תמיד, תמיד מחזק ומשקם
טיפול רגשי באומנות תמיד, תמיד מחזק ומשקם טיפול רגשי באומנויות בAmber Spaceזה לא עוד חוג לאומנות.הדגש הוא על התהליך – שליטה והתנסות בחומרים מאמנים את המוח וגורמים לשינוי דפוסי חשיבה.ניתוח של התוצר – מזמין לראות את התמונה מהצד, להשוות בין רצוי למצוי, לקבלת החלטות על השינוי וליצור/ לצבור/ לחפש אומץ כדי לבצע או השינוי הזה.הדגש […]
מאחורי הקלעים
מאחורי הקלעים לבחור יצירה נכונה – כזו שמלווה בתהליך עמוק ומגוון – זה אחד הדברים החשובים במפגש טיפול רגשי. לעסוק בחומרים השונים, להרכיב סיפור נוגע ב, ליצור הצלחה…האומנית היא רק בת 4.עזרתי בדיוקים, אבל בניתי את המפגש כך, שהיא קודם יצרה את הרקעים ורק אחר-כך הגענו לצורות המדויקות. והסיפור שלה על השועל שמנמנם – מקסים […]
במשחק ותנועה, וגם דרך היצירה מפתחים מוטוריקה
במשחק ותנועה, וגם דרך היצירה מפתחים מוטוריקה מוטוריקה אצל ילדים: זה הרבה יותר מ"סתם לרוץ ולשחק" אתם יודעים למה מוטוריקה אצל ילדים היא לא רק "הוא רץ ומחטט בצעצועים"?כי דרך התנועה מתפתחים לא רק הגוף, אלא גם המוח, הדיבור, הקשב ואפילו האופי!מוטוריקה היא היכולת של הידיים והאצבעות שלנו לבצע את כל הפעולות שמצילות אותנו בחיים […]
טכניקת "אי הביטחון שלי" (תרפיית חול)
טכניקת "אי הביטחון שלי" (תרפיית חול) גיל: 6–12 שניםמטרה: מודעות לגבולות אישיים, פיתוח תחושת ביטחון ושליטה במרחב האישי.משך: 40–50 דקות חומרים:ארגז חול (או מגש עם חול), מיניאטורות של אנשים, חיות, צמחים, חפצים, אבנים קטנות, צדפים, ענפים. מהלך העבודה:1. מבוא:"דמיין שיש לך אי קסום, שבו אתה מרגיש רגוע ומוגן. שם חלים רק הכללים שלך, ורק אתה […]
קצת להשוויץ
קצת להשוויץ מטפלת רגשית ו-LI-CBT, זכיתי ללוות את קבוצת מועדון גיל הזהב – אנשים מדהימים עם סיפור חיים עשיר. במפגש האחרון, הרשיתי לעצמי לחשוף בפניהם את ה"חולשה" הגדולה שלי: השירה היפנית הקלאסית. הקסם של שירה זו טמון בדיוק המופתי שלה, בעומק הרגשי שבונה עולם אינסופי שלם באמצעות מילים ספורות, ובדרישה לחשיבה מזוקקת ואיטית. ידעתי שהעדינות […]
טכניקת "החרדה מדברת"
טכניקת "החרדה מדברת" בעבודה עם חרדה, אני נשענת לעיתים קרובות על רעיונותיה של ויולט אוקלנדר, שהתייחסה לסימפטומים לא כאל בעיה שיש לפתור, אלא כדרך של הנפש להסתגל ולשמור על שיווי משקל. בספריה ניתן למצוא גישות לניהול דיאלוג עם רגשות דרך השלכה, משחק ועבודה עם "חלקי עצמי". אחד הרעיונות המרכזיים שלה הוא להעניק לרגש צורה וקול.טכניקת […]
למה הלב דופק חזק יותר מול לוח משחק?
למה הלב דופק חזק יותר מול לוח משחק? כולנו מכירים את תחושת הניצחון במשחק מחשב, אבל האם הרגשתם פעם את ההבדל בינו לבין ניצחון במשחק קופסה?זה לא רק הדופמין שעולה או ההתרגשות המדבקת. במשחק משותף קורה משהו אמיתי: יש שם מבט בעיניים, צחוק משותף, ולמידה חיה של "איך מנצחים ומפסידים בכבוד".במרחב של Play Therapy, המשחק […]